効果が期待できる肩の痛みに効くサプリの比較ランキング!

当サイトでは、肩の痛みにいいとされる成分と価格、飲みやすさの総合でランキング付けしています。
肩の痛みにいいとされる成分を下記にまとめました。

無料保険相談サービス 肩の痛みに有効な成分

【プロテオグリカン】軟骨内のクッション性能を高める栄養素
【ヒアルロン酸】関節の潤滑剤として作用する栄養素
【グルコサミン】軟骨を作るために必要不可欠な栄養素
【コンドロイチン硫酸】関節の痛みや代謝を正常化する栄養素
【コラーゲン】骨や軟骨を形成する栄養素
【MSM】軟骨の形成に関わり、滑らかな動きを形成する栄養素

上記の成分内容を参考にして、あなたに最適な肩の痛みに効くサプリをみつけてくださいね!

肩の痛みに有効なサプリ総合ランキング!

北国の恵み

北国の恵み

北国の恵みのおすすめポイント

「北国の恵み」は、軟骨の構成する「非変性プロテオグリカン」や「非変性II型コラーゲン」を配合したサプリメントです。

グルコサミンやコンドロイチンは軟骨に含まれる成分となる材料に対して、北国の恵みに含まれるプロテオグリカンとコラーゲンは軟骨を形成してくれるので、直接効果が期待できるサプリとなっています。

また、GMP認定工場で徹底した品質管理のもと製造しているので安心です。

北国の恵みは10日分のお試しキットも販売しているので、まずはこのお試しキットから試してみるといいでしょう。

価格 お試し価格480円(税込)
1日当たりの価格 初回48円
1日の摂取目安 3粒
評価 評価5
プロテオグリカン
ヒアルロン酸
グルコサミン
コンドロイチン硫酸
コラーゲン
MSM

 

ヒアルロン酸&グルコサミン

ヒアルロン酸&グルコサミン

ヒアルロン酸&グルコサミンのおすすめポイント

「ヒアルロン酸&グルコサミン」は、ヒアルロン酸・グルコサミン・コンドロイチンをバランスよく配合されたサプリメントです。

ヒアルロン酸&グルコサミンの大きな特徴は、キューピーが独自に開発した高純度のヒアルロン酸を配合しているところです。

ヒアルロン酸には関節の潤滑剤の役割をもっているので、肩の動きの鈍さを改善するのに効果が期待できます。

また、キユーピー製品なので安心して飲み続けることができるのも安心感があっていいです。

価格 初回価格3,078円(税込)
1日当たりの価格 初回:約103円/2回目以降:約206円
1日の摂取目安 5粒
評価 評価4.5
プロテオグリカン
ヒアルロン酸
グルコサミン
コンドロイチン硫酸
コラーゲン
MSM

 

MSM+グルコサミン

MSM+グルコサミン

MSM+グルコサミンのおすすめポイント

「MSM+グルコサミン」は、MSMが配合されたサプリメントです。

MSMは軟骨の滑らかさや形成をサポートしてくれる成分で、その純度も全米栄養食品協会より認可を受けたGMP(製造品質管理に関する基準)適合製造施設で製造された純度99.8%の高品質・高純度となっています。

他社のサプリメントであまり実感を感じかなった方は試してみる価値があるでしょう。

価格 初回価格2,808円(税込)
1日当たりの価格 初回:約94円/2回目以降:約169円
1日の摂取目安 10粒
評価 評価4
プロテオグリカン
ヒアルロン酸
グルコサミン
コンドロイチン硫酸
コラーゲン
MSM

 

 

N-アセチルグルコサミン

N-アセチルグルコサミン

N-アセチルグルコサミンのおすすめポイント

「N-アセチルグルコサミン」は、体内利用率の高いグルコサミンが配合されたサプリメントです。

N-アセチルグルコサミンは通常のグルコサミンと比べて、体内利用率が約3倍と高く、世界基準の品質を保証するモンドセレクションでも3年連続で金賞を受賞しています。

また、1日1粒だけ摂取すればいいので、飲み続けやすいのが特徴です。

いつもサプリメントを飲み忘れてしまう方におすすめのサプリといえるでしょう。

価格 初回価格2,037円(税込)
1日当たりの価格 初回:約68円/2回目以降:約136円
1日の摂取目安 1粒
評価 評価3.5
プロテオグリカン
ヒアルロン酸
グルコサミン
コンドロイチン硫酸
コラーゲン
MSM

 

 

国産グルコサミン

国産グルコサミン

国産グルコサミンのおすすめポイント

「国産グルコサミン」は、グルコサミン・コンドロイチン・ヒアルロン酸が配合されたサプリメントです。

国産グルコサミンは3つのクッション成分を配合し、グルコサミンも国産紅ズワイガニのみから抽出した高品質のグルコサミンを使用しています。

また、製造のすべての工程に関しては、国際基準の品質管理を導入しているので安心してサプリメントを服用することできます。

価格 通常価格2,160円(税込)
1日当たりの価格 初回:72円/2回目以降:約69円
1日の摂取目安 3粒
評価 評価3
プロテオグリカン
ヒアルロン酸
グルコサミン
コンドロイチン硫酸
コラーゲン
MSM

肩の痛みのための薬選び

肩の痛みのための薬選び

肩が痛むという場合には痛み止めやステロイド、漢方薬などを使って対処することができると言われているので、薬についてチェックしておきましょう。

 

痛み止めは特に急に肩の痛みが起きる四十肩や五十肩、怪我による肩の痛みに効果的だと言われていて、ステロイドが含まれていない種類のものも多くあります。

 

一般的な薬としては内服薬、外用薬があるので、自分の症状に合わせて処方してもらったり、ドラッグストアで購入することをおすすめします。

 

ステロイドを含んでいる薬は病院で処方してもらうことが可能となっているもので、肩の痛みを止める効果は非常に高いと考えられています。

 

しかし、一般的な痛み止めに比べると副作用を引き起こすというデメリットがあるため、使用の際には医師の説明をよく聞き、用量用法を守ることがポイントとなります。

 

肩の痛みが血行不良や慢性的な炎症によるものである場合には、漢方薬を長期的に服用することで改善される場合もあるので、漢方薬局などで相談してみることも対処法としておすすめです。

 

医薬品のグルコンEX錠プラスの公式サイトを見てみる

 

肩の痛みを和らげるためのサプリ

肩の痛みを和らげるためのサプリ

サプリでも肩の痛みを和らげる効果があると言われている成分を含んでいるものがあり、代表としてコンドロイチンとグルコサミンが挙げられます。

 

コンドロイチンもグルコサミンも関節の軟骨成分に必要となる成分なのですが、加齢と共に減少してしまうことで関節の病気を引き起こす原因となることがあるのです。

 

そのため、サプリを摂取して不足したコンドロイチンやグルコサミンを補うと、肩の痛みが和らぐと考えられています。

 

そのほかにも、ヒアルロン酸という成分も加齢と共に減少するのでサプリで摂取しておくと、関節で潤滑油のように働いてくれることから肩の動きが滑らかになると言われています。

 

ビタミンやカルシウムを十分に摂ることも肩の痛みの緩和のためには大切なことなので、サプリを摂りながら食事そのものを見直すことも実践していきましょう。