肩の痛み サプリメント

肩の痛みがつらい人に欠かせないサプリメント

始めやすいサプリメントはコレ!

北国の恵みの特徴

①軟骨成分に近い「非変性Ⅱ型コラーゲン」を配合
非変性Ⅱ型コラーゲンを高濃度に抽出して配合!軟骨とほぼ同じ成分のため浸透しやすいのが特徴です。

②クッションの役割「プロテオグリカン」を配合
Ⅱ型コラーゲンに次いで多い軟骨成分がプロテオグリカンです。この成分は、軟骨のみに存在し、保水力や弾力性の保持といった働きを担う成分なのです。

③内閣総理大臣賞受賞!

価格 【モニター価格】480円
評価 評価5
備考 【内容量】10日分(30粒)
【1日のコスト】48円

国産グルコサミンの特徴

①3つのクッション成分を配合!!
「国産グルコサミン」にはグルコサミンのほかにコンドロイチンとヒアルロン酸が含まれており、これらは大切なクッション成分の代表となっています。

②高品質で安心!
「国産グルコサミン」に使用しているのは国産の紅ズワイガニからとれるグルコサミンのみを使用。

③お手頃価格で毎日続けやすい!
「国産グルコサミン」は純度が高い原料を1粒に凝縮しているので1日たったの3粒でOK!定期コースなら1日あたりわずか69円という低価格で毎日続けやすい価格になっています!

価格 【定期コース価格】2,052円 【通常価格】2,160円
評価 評価4.5
備考 【内容量】30日分(90粒)
【1日のコスト】定期購入の場合:69円 通常価格の場合;72円

グルコンEX錠プラスの特徴

①効果・効能の認められている第3類医薬品
医薬品とは、病気の予防や治療をを目的としているお薬のことで、品質・有効性及び安全性について調査がされ、厚生労働大臣や都道府県知事が認めたものを指します。

②『グルコンEX錠プラス』の効果効能は関節痛・神経痛の緩和
グルコンEX錠プラスは、4つの有効成分が、痛みの原因に働きかけ、ひざ・腰・肩などの関節痛や神経痛を緩和するお薬です。

③『痛みの原因に作用する有効成分
関節軟骨に多く存在し、弾力性の保持や保水性を与えるコンドロイチンをはじめ痛みの原因に直接作用する4つの有効成分を配合しています。

価格 【定期コース価格】6,458円 【単品価格】7,178円
評価 評価4
備考 【内容量】31日分(186錠)
【1日のコスト】約208円

肩の痛みのための薬選び

肩が痛むという場合には痛み止めやステロイド、漢方薬などを使って対処することができると言われているので、薬についてチェックしておきましょう。

 

痛み止めは特に急に肩の痛みが起きる四十肩や五十肩、怪我による肩の痛みに効果的だと言われていて、ステロイドが含まれていない種類のものも多くあります。

 

一般的な薬としては内服薬、外用薬があるので、自分の症状に合わせて処方してもらったり、ドラッグストアで購入することをおすすめします。

 

ステロイドを含んでいる薬は病院で処方してもらうことが可能となっているもので、肩の痛みを止める効果は非常に高いと考えられています。

 

しかし、一般的な痛み止めに比べると副作用を引き起こすというデメリットがあるため、使用の際には医師の説明をよく聞き、用量用法を守ることがポイントとなります。

 

肩の痛みが血行不良や慢性的な炎症によるものである場合には、漢方薬を長期的に服用することで改善される場合もあるので、漢方薬局などで相談してみることも対処法としておすすめです。

肩の痛みを和らげるためのサプリ

サプリでも肩の痛みを和らげる効果があると言われている成分を含んでいるものがあり、代表としてコンドロイチンとグルコサミンが挙げられます。

 

コンドロイチンもグルコサミンも関節の軟骨成分に必要となる成分なのですが、加齢と共に減少してしまうことで関節の病気を引き起こす原因となることがあるのです。

 

そのため、サプリを摂取して不足したコンドロイチンやグルコサミンを補うと、肩の痛みが和らぐと考えられています。

 

そのほかにも、ヒアルロン酸という成分も加齢と共に減少するのでサプリで摂取しておくと、関節で潤滑油のように働いてくれることから肩の動きが滑らかになると言われています。

 

ビタミンやカルシウムを十分に摂ることも肩の痛みの緩和のためには大切なことなので、サプリを摂りながら食事そのものを見直すことも実践していきましょう。